Cara Melakukan Lay Up Dan Pivot
Lay Up dengan Tangan Kanan. Dribbling passing lay up shooting bahkan teknik cara memegang bola basket yang benar juga harus dipelajari.
Bisa dikatakan gerakan lay up adalah gerakan shooting jarak dekat atau tembakan melayang.
Cara melakukan lay up dan pivot. Pivot adalah gerakan berputar dengan berporos salah satu kaki kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yag akan merebut bolaPivot dapat dilakukan dengan dua cara yaitu gerakan berputar ke arah depan dan gerakan berputar ke arah belakang. Tembakan meloncat dengan 2 tangan d. Tembakan dari samping b.
Selanjutnya Anda bebas untuk mengangkat dan memindahkan kaki Anda yang lain sepanjang poros kaki Anda tidak bergerak. Ketika berlari mendekati ring tambahkan kecepatan lari kamu. Pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai pengertian serta cara melakukan Jump Shoot dalam olahraga bola basket.
Perlu keterampilan agar di saat melakukan gerakan pivot tidak terjadi kesalahan yang bisa menyebabkan pelanggaran. Misalnya seperti istilah Lay-Up Shoot pada permainan bola basket. Hitungan pertama adalah mengarahkan kaki belakang ke arah depan kaki tumpuan dengan gerakan melompat.
Pengertian pivot dalam permainan bola basket tujuan dan cara melakukannya. Teknik ini gerakannya mirip dengan reverse lay up. Pada hitungan kedua dan ketiga kaki tumpuan akan melompat ke arah depan sambil melemparkan bola dengan satu tangan.
About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. Reverse layup juga memiliki variasi gerakan pendukung seperti crossover double moves post up turnaroundspin move dan beragam teknik lainnya. Pengertian Dan Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket.
Pertama sikap badan Anda sedikit diturunkan ke bawah dengan menekuk kedua lutut kemudian Anda pegang bola dengan kedua tangan dengan teknik ball handling. Gerakan yang satu ini merupakan dasar dari bermain bola basket dengan posisi bola yang masih ditangan mempertahankan. Kalian seakan melakukan tembakan melayang seperti biasa namun bola ketika lawan menghadang maka bola turunkan dan angkat kembali terus ayunkan bola dengan finger roll juga agar bola masuk sempurna.
Fade Away Hook Shoot Jump Shoot Lay Up Crossover dan Slam Dunk. Lay up bukan merupakan gerakan namun rangkaian gerakan guna memasukkan bola ke ring lawan. Pivot bisa dilakukan dengan dua cara yaitu dengan berputar kearah depan atau dengan berputar ke arah.
Silahkan Anda mencoba cara melakukan Pivot bola basket dengan benar sebagai berikut. Masing-masing berbeda cara melakukanya. Gerakan teknik dasar pivot dalam permainan bola basket memerlukan latihan khusus dan intensif untuk dapat melakukannya.
Karena Anda harus mendekati ring saat melakukan lay up bagian terpentingnya adalah menguasai gerakan kaki yang benarMempelajari cara melakukan layup baik dari sisi kiri maupun kanan ring. Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan bola. Pertama-tama lakukanlah dribble bola dari garis tembakan bebas.
Ada beberapa tenik dalam lay up. Teknik menembak shooting yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam bola basket adalah. Dalam olahraga bola basket terdapat beberapa istilah teknik permainan seperti.
Istilah-istilah yang di pakai adalah sebuah teknik tertentu dalam melakukan suatu permainan olahraga. Power lay-up dilakukan dengan menembak bola menggunakan kedua tangan dalam jarak yang dekat dengan ring. Untuk menguasai bola dan mengarahkan ke ring lawan.
Dan yang t idak kalah lebih penting lagi adalah perlunya memahami peraturan dalam. Yang perlu diingat saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah. Teknik dan Cara Melakukan Lay Up Lay up adalah.
Bola Basket Lengkap Bagiamana Gerakan Lay Up Bola Basket Materi Renang Gaya Dada Cara Melakukan Pivot Bola Basket dengan Benar. Tujuan pivot dalam bola basket adalah untuk menghindari sergapan lawan yang akan merebut bola. Pemain yang paling sering melakukan layup biasanya point guard yang memiliki keunggulan tubuh yang lebih kecil sehingga dapat berakselerasi menembus kerumuman barisan pertahanan lawan.
Tembakan lay up c. Dalam suatu permainan olahraga tentu kita mengenal beberapa istilah dalam permainan itu. Tembakan meloncat dengan dua tangan d.
Reverse lay-up biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah ring atau sangat dekat dengan ring sehingga memungkinkan untuk melakukan lay-up biasaPada teknik ini seorang pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up biasa saat menembakkan bola. Lay up adalah teknik dalam memasukkan bola ke ring dengan cara mendribble lalu setelah dekat dengan ring melangkah 2 kali lalu melompat pada saat posisi berada diatas lalu tembakkan bola ke ring bisa dipantulkan ke papan bisa langsung ke ring. Tujuan dari gerakan pivot ini adalah untuk menghalau lawan agar bola tidak mudah direbut.
Gerakan lay up dilakukan dengan menggunakan cara melangkah dua kali dan memasukkan bola ke ring lawan. Sikap tersebut dilakukan di sebelah kanan maupun kiri sisi ring. Pivot dalam bola basket adalah gerakan memutar dengan salah satu kaki sebagai porosnya dan kedua tangan memegang bola.
Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing Dribble Shooting Lay Up Pivot Blocking dan lain-lain. Silahkan simak penjelasan tentang Tujuan Melakukan Lay Up Cara Melakukan Lay Up dengan benar Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Untuk teknik dan cara melakukannya ada dalam video ini.
Sebab lay up hanya dilakukan dalam tiga hitungan. Pilih salah satu kaki Anda yang akan di gunakan sebagai poros kaki saat melakukan pivot dan metransfer berat badan Anda di posisi atasnya. Pivot dalam permainan bola basket merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang juga berhubungan dengan teknik baket lainnya dan teknik i ni juga wajib Anda pelajari sebagai pemain basket seperti.
Cara melakukan Lay Up Shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw Tembakan Bebas dan dilanjutkan dengan melompat dengan satukaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan di barengi dengan tembakan bola ke ring.
Post a Comment for "Cara Melakukan Lay Up Dan Pivot"